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Pure de berenjenas y ajonjoli

1-Precalentar el horno a 180°C. Pinchar las berenjenas con un tenedor y hornearlas en una lata hasta que estén...

Calificación 5/5

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Salteado de hinojo y parmesano

Para empezar, corte y descarte la parte inferior del hinojo. Luego corte el hinojo a la mitad y después a la...

Calificación 5/5

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Coliflor a la griega

Limpiar la coliflor lavándolas en 2 litros de agua con 2 cucharadas de vinagre y blanquearlas luego en agua hirviendo. Escurrirlas, enfriarlas...

Calificación 4/5

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Ensalada thai de lechugas y mango verde

Trocee las lechugas con las manos e incorpórelas en un bowl con el tomate, el mango, la hierbabuena y la albahaca. Mezcle...

Calificación 4/5

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Ensalada de tomates

Cortar los tomates de forma pareja. Para la vinagreta licuar el ajo con el jengibre, la sal y la pimienta, el limón...

Calificación 4/5

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Espinacas y papas a la crema

1. Cocinar la papa en agua con sal. Escurrir y reservar. 2. En un sartén derretir la mantequilla y sofreír el...

Calificación 4/5

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Ensalada verde con vinagreta de mostaza

Disponga las lechugas cortadas en un bowl. Para la vinagreta mezcle la mostaza, la sal, la pimienta y el el vinagre, luego...

Calificación 4/5

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Puré de papa criolla con tocineta crocante

Con agua fría y sal, pelar y cortar las papas, para cocinarlas. Una vez las papas estén listas, Triturar hasta volver puré, con...

Calificación 4/5

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Cebollas a la crema

Cocinar las cebollas en agua hirviendo hasta que comiencen a ablandarse. Luego en una sartén, ponerlas con mantequilla y espolvorearles azúcar, dejar...

Calificación 4/5

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Coliflor con mantequilla de limón

Limpiar la coliflor y ponerla a hervir en agua con sal durante 20 minutos. Unos minutos antes del final de...

Calificación 4/5

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Pisca andina

1. En una olla amplia poner a sofreír los ajos y la cebolla con la mantequilla. 2. Una vez esté suave...

Calificación 4/5

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Berenjenas a la vizcaína (escabeche)

Junte todos los ingredientes menos las berenjenas y lleve a cocción, cuando hierva, colocamos las berenjenas en el líquido de...

Calificación 4/5

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Ensalada de habichuelas

Cocinar las habichuelas en agua hirviendo salada, durante 7 minutos y dejarlas enfriar. cocinar los huevos duros en agua hirviendo por 10...

Calificación 4/5

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Ensalada con mazorquitas y vermicelli en salsa de maracuya

Poner a calentar el jugo con el caldo y agregar los vermicelli hasta que tengan consistencia de fideos. Retirar del fuego y...

Calificación 4/5

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Papas con cebollas caramelizadas al balsámico

1. Cocinar las papas en agua con sal. Una vez suaves escurrir y reservar. 2. En un sartén sofreír la cebolla con...

Calificación 4/5

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Papas provenzal

Se lavan las papas y se cortan en rodajas de igual grosor. Se ponen las papas en un molde, con mantequilla,...

Calificación 4/5

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Wrap de espinaca, queso, champiñones y ...

Saltear las espinacas y champiñones en el aceite de oliva, salpimentar y servir sobre una tortilla previamente calentada, agregar el...

Calificación 4/5

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Brócoli con nueces de macadamia y cacahuetes

Lavar el brócoli y cortar. Calentar el caldo, el alcohol de arroz y la salsa wok Sukuyaki. Añadir los brócolis y...

Calificación 4/5


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Glosario

Hongos


callampas, setas, champiñones, cogumelos (Brasil). Los hongos son parásitos por que dependen de otras formas de vida para subsistir; se los encuentran donde hay materia orgánica en descomposición y son de tamaños variados. Muy apreciado por la gastronomía.


Eba - Benin


carne que sirve como acompañamientos del garri.


Melocotón pelado


nectarina, pavía, pelón (Argentina). Es una fruta que ha nacido del injerto del melocotonero y el ciruelo, obteniendo una fruta con la piel lisa rojiza y en su interior una pulpa jugosa del color de la ciruela y consistencia de melocotón.


Ovoalbúmina


Proteína de la clara del huevo.


Limber


Es la forma de llamar en Puerto Rico al zumo de frutas congeladas.