Cortar el lomo en medallones, luego salpimentarlo y sellarlo por todos los lados en una sartén a fuego muy alto.
Una vez la carne esté lista retirar, reservar y agregar el vino dulce con las moras. Dejar reducir.
Mientras tanto derretir mantequilla y agregar cilantro. Cuando el vino haya reducido retirar del fuego y servir con la carne.
Acompañar con las papas cocinadas calientes bañadas con la mantequilla de cilantro y con los brotes de lechuga.
Para obtener el máximo de zumo posible, basta con hacerlo rodar sobre una superficie plana presionando fuertemente con la palma de la mano.
A la hora de comprar congelados debes saber que el congelamiento no mejora la calidad de los alimentos, por el contrario la deteriora. En el momento de escoger, elige los más frescos. Recuerda hacer este procedimiento como último paso antes de salir del supermercado peara que no se descongelen.