¿Qué quieres cocinar hoy?
Cocina 33 Síguenos en Facebook Síguenos en Twitter
Receta Baleada
¿Quieres que lo cocinemos?

Baleada

Creado el 17 de Marzo de 2010, por Guillermo

Tiempo de Preparación 30 minutos30Calificación 3/5Economía 3/5Tiempo de Cocción 0 minutos0Complejidad /5Porciones 44Visitas 155155
Envía por emailEnviar a un amigo
Agregar a FavoritosAgregar a Favoritos
Libro de CocinaAdicionar Libro Cocina
Calificar RecetaCalificar Receta
ImprimirImprimirMás

Ingredientes para preparar Baleada

  • 1½ tzs. de frijoles colorados
  • cocidos o de lata, lavados y escurridos
  • 3 cdas. de cebolla picada
  • 1 diente de ajo picado
  • ¼ cdta. de comino molido
  • 1 tz. de caldo de pollo
  • 1 zanahoria, rallada
  • 1 chile jalapeño encurtido, picado
  • 23 cdas. de vinagre blanco
  • ½ cdta. de azúcar
  • Sal
  • ½ cdta. de pimienta negra molida
  • 8 tortillas de harina de trigo
  • ½ tz. de mantequilla hondureña
  • Ensalada
  • 2 tzs. de repollo col, cabbage picado en tiras
¿Quieres calcular estas cantidades en otras unidades de medida? utiliza nuestro conversor.

Preparación

Para preparar el relleno
Ponga los frijoles colorados, la cebolla, el ajo, el comino y el caldo a fuego alto en una sartén antiadherente mediana. deje que rompa a hervir, baje el fuego y déjelo hervir durante 5 minutos, o hasta que todo el caldo se haya absorvido. Salpimentar. Quítelo del fuego y déjelo enfriar de 2 a 3 minutos. Aplaste los frijoles con la parte de atrás de una cuchara.

Para preparar la ensalada
Ponga el repollo, la zanahoria, el chile, 2 cdas. de vinagre, el azúcar, la sal y la pimienta en un tazón recipiente grande. Mezcle bien. Pruebe y sazone con más vinagre y sal, si así lo desea.

Para preparar las baleadas
Ponga las tortillas a calentar a fuego alto en un comal plancha para calentar tortillas o en una sartén antiadherente pequeña durante 15 segundos por cada lado, o hasta que estén suaves y flexibles. Extienda las tortillas sobre una superficie de trabajo y póngale a cada una 3 cdas. de mezcla de frijoles ya preparada. Enrolle las tortillas y sujete los rollos con palillos, de ser necesario. Coloque las baleadas en platos individuales o un platón grande y aderece con la mantequilla hondureña y la ensalada.

La receta Baleada aun no tiene comentarios



Agregar Comentario para Baleada



Acompañamientos Baleada
Recetas Buscadas
Técnicas de cocina Ver todas
Tecnica de Rellenado de carnes usada para estas recetas

Rellenado de carnes

Tecnica de Cortar Sifflets usada para estas recetas

Cortar Sifflets

Herramientas de cocina
Recetas relacionadas

Frijoles a la colombiana

por Portal, 31 de Diciembre de 1969

4

Ensalada de frÍjoles blancos

por Portal, 31 de Diciembre de 1969

3

FrÍjoles blancos a lo tio lucas

por Portal, 31 de Diciembre de 1969

3
Recetas de nuestra comunidad
ver recetas de la comunidad: Palitos de queso fritos

Palitos de queso fritos

Creado por Tomasa, 23 de Febrero de 2010

3

ver recetas de la comunidad: Petits choux al roquefort o al foie-gras ...

Petits choux al roquefort o al foie-gras ...

Creado por Cecilia, 23 de Febrero de 2010

3

ver recetas de la comunidad: Ensalada de esparragos, jamon de york, e ...

Ensalada de esparragos, jamon de york, e ...

Creado por Moni, 23 de Febrero de 2010

3

ver recetas de la comunidad: Canutillos de jamon de york y ensalada r ...

Canutillos de jamon de york y ensalada r ...

Creado por Stephanie, 23 de Febrero de 2010

3
Videos recomendados
assets/Uploads/_resampled/quesadillas-SetWidth152.jpg

Quesadillas

assets/Uploads/_resampled/caipiria-SetWidth152.jpg

Caipiriña

assets/Uploads/_resampled/chicharrones-SetWidth152.jpg

Chicharrones colombi ...

assets/Uploads/_resampled/Tec-como-sacar-la-piel-a-un-tomate-SetWidth152.2

Cómo sacar la piel a un tomate.

Clarificar mantequilla

assets/Uploads/_resampled/Arroz-de-sushi-SetWidth152.JPG

Arroz de sushi