Receta Batidos desnatados de frutos del bosque y miel
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Ingredientes para preparar Batidos desnatados de frutos del bosque y miel
- 500 ml de yogur o de helado de vanilla desnatado
- 115 g de fresas o frutos del bosque
- 125 ml de leche desnatada
- 50 ml de miel líquida canadiense
- 4 hojitas de menta
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Preparación
Mezclar todos los ingredientes salvo las hojas de menta en una licuadora o un robot de cocina; licuar durante unos 30 segundos o hasta lograr una consistencia uniforme.
Servir en vasos largos. Decorar con las hojas de menta.
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