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Receta Falafel siria albóndigas de garbanzos y habas.
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Falafel siria albóndigas de garbanzos y habas.

Creado el 19 de Marzo de 2010, por Cristina

Tiempo de Preparación 90 minutos90Calificación 3/5Economía 3/5Tiempo de Cocción 0 minutos0Complejidad /5Porciones 44Visitas 269269
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Ingredientes para preparar Falafel siria albóndigas de garbanzos y habas.

  • 1 vaso de habas germinadas peladas
  • 1/2 vaso de garbanzos pelados
  • 1/2 vaso de Burghul
  • 3 cebollas
  • 1 cabeza de ajos
  • Cilantro verde y perejil
  • 2 cucharadas de harina
  • sal
  • pimienta
  • comino
  • especias
  • bicarbonato
  • 1 cucharada de levadura
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Preparación

Dejar las habas y los garbanzos en remojo 24 horas. Dejar el Burghul en remojo durante 1 hora.
Picar el cilantro y el perejil. Picar habas, garbanzos, cebolla, burghul, ajo y cilantro en la picadora de la carne.
Añadir las especias y mezclar bien, 10 minutos antes de usarla, se le añade una pizca de bicarbonato y levadura.
Coger una cantidad pequeña para moldearla en albódigas y hervir en aceite abundante y muy caliente. Sacar en un papel. Servir caliente con ensalada mixta.

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