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Receta de Sancocho paisa (antioquia) colombia

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Colombia / Platos fuertes / Frijol / Sopas

Ingredientes para preparar Sancocho paisa (antioquia) colombia

  • 16 Tazas de agua
  • 1 Libra (500 gr.) de carne gorda de res cortada en trozos
  • 1 Libra (500gr.) de carne de cerdo (o costilla) picada en trozos
  • 1/2 Libra (250 gr.) de yuca, pelada y picada
  • 2 Plátanos verdes, pelados y partidos con tamaño
  • 2 Plátanos guineos, pelados y partidos en dos
  • Plátano maduro, cocido aparte con cáscara y partido
  • 1 Libra (500 gr.) de papas, peladas y picadas
  • 1/4 Libra (125 gr.) de arracacha, pelada y picada
  • 2 Zanahorias ralladas
  • 4 Hojas de repollo, picadas
  • Mazorcas partidas en trozos
  • 4 Tallos de cebolla junca
  • 1 Ramillete de perejil y cilantro
  • 2 Cucharadas de aceite
  • 2 Cucharadas de cilantro, picado fino

Preparacion de Sancocho paisa (antioquia) colombia

Se ponen las carnes a cocinar juntas en el agua, con el aceite, la cebolla junca, el ramillete, el comino, la pimienta y el azafrán, por unos 45 minutos (deben quedar blandos). Se les agregan los plátanos verdes y las mazorcas, se dejan hervir unos 15 minutos y se le añaden la zanahoria, la arracacha, las papas, el guineo, el repollo y la sal, se dejan cocinar por otros 10 minutos y se les incorpora la yuca (cocinándola por 15 minutos más). Se le saca la cebolla junca y el ramillete. Se asegura que todo el revuelto esté blando. Para servirlo se vierte el caldo en una sopera y todo el revuelto en una bandeja con el plátano maduro, se le rocía el cilantro y se acompaña con arroz blanco, ají pique y banano maduro.

Tomado del libro Gran Cocina Colombiana, de Carlos Ordonez

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