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Receta de Atún aromático

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Europa / Platos fuertes / Atún / Pescados y Mariscos

receta Atún aromático
Aprende a Cocinar

Ingredientes para preparar Atún aromático

  • 600 g de atún o bonito en rodajas
  • 1 cebollín o cebolleta
  • 2 tomates maduros
  • 1 pizca de tomillo
  • 1 pizca de orégano
  • Unas hojas de albahaca
  • 1 hoja de laurel
  • 1/2 taza de caldo de pescado
  • 1 cucharada de harina
  • Aceite

Preparacion de Atún aromático

Corte las rodajas de atún en cuartos y sazone con sal gruesa.
Pique la cebolleta, el tomate y sofríalos en un poco de aceite de oliva; sazone y añada el tomillo, el orégano y el laurel.
Cuando esté todo bien salteado agregue la harina y dejereducir, humedezca con el caldo de pescado, agregue la albahaca picada y déjelo reducir durante unos minutos.
Fría el atún en una sartén con aceite caliente e incorpórelo a la cazuela. Deje que se
cocine durante un minuto y sirva.

Sube tu propia foto de Atún aromático



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