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Beneficios de la papa

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Los beneficios de la papa han sido conocidos por siglos, es muy utilizada en la medicina holística para ayudar al tracto digestivo.

GASTRITIS Y ÚLCERA PÉPTICA: Para ambos casos debes consumir un extracto de papa, porque el almidón que contiene es desinflamante y, además, tiene gran cantidad de magnesio que actúa activando más de 200 funciones celulares. Se puede tomar media taza una hora antes de las dos o tres comidas del día, por dos o tres semanas. Además la Universidad de Manchester logró demostrar que contiene componentes antibióticos que ayudan a eliminar bacterias causantes de gastritis y úlceras, sin los efectos secundarios de las pastillas. Recuerda, es papa cruda!


ESTREÑIMIENTO: Sucede cuando las heces se endurecen y causan retorcijones y gases. Contra ello se debe tomar en ayunas media taza del jugo de papa. Se lo prepara sin la cáscara y se pone en el extractor.


LIMPIAR INTESTINOS: Sirve hacer una dieta de papas cocidas con cáscara acompañada de vegetales verdes crudos. También ayuda a bajar el ácido úrico. Se la debe consumir mínimo cinco días y máximo veinte.


• Es rica en un tipo de fibra que reduce el colesterol y ayuda a proteger del cáncer de colon.
• La importancia de consumir papa es por su potasio, que ayuda a mantener el corazón sano y la tensión arterial dentro de sus niveles, lo cual evita embolias y reduce el número de trastornos cardiovasculares.
• Por sus propiedades emolientes la papa ayuda a combatir problemas estomacales, dado que del mismo modo contiene propiedades antiácidas.
• En el cuerpo favorece la producción de masa ósea y fortalece la musculatura.
• Los beneficios de la papa ayudan a suavizar la piel.

Aprovecha todos los beneficios de la papa, el jugo no tiene el mejor sabor, pero ha curado a muchas personas de la gastritis.

Para hacer el jugo puedes usar un extractor, pero es costoso. También puedes  rallarla y exprimir la ralladura con un trapo o colador. Tambien puedes cortarla en cubitos y agregar un poquito de agua a la licuadora, licuar y escurrir.  Recuerda, es papa cruda!


Comentarios de Beneficios de la papa

  1. Aylin 2016-02-11 16:47:47 - Responder

    Ayuda también con la colitis la papa??

  2. Paola De Rojas 2014-03-13 09:55:12 - Responder

    Interesante!!!! Haré esto del jugo ya que en este momento estoy con tratamiento de helicobacter pylori y creo q este jugo me ayudará a cicatrisar la herida que deja esta bacteria y como es natural y tengo el estractor no perderé mas tiempo y lo comensaré desde hoy.
    Gracias por compartirnos estos consejos tan utiles.

  3. Nilda 2014-03-13 08:06:35 - Responder

    Hola esta receta es muy buena yo la hice hace años y me cure de gastritis, si no tienes extractor lava bien la papa y la licuas con un poquito de agua, que te salga medio vaso de liquido, la cuelas y te lo tomas, es feo le anticipo pero es buen remedio, yo lo hice por un mes en ayuna y lo recomiendo mucho.

  4. Alfonso 2014-03-13 01:41:50 - Responder

    Si no tiene extractor, se raya la papa
    previamente lavada, con un rayador, luego la exprime en un trapo limpio y el líquido lo toma en ayunas por 8 días. Evitar consumir productos lácteos, picantes, chocolate o productos a base de cacao.

  5. maria 2014-03-12 21:55:31 - Responder

    gracias por la información no sabia pero si tiene que ser muy real por que yo cuando como papa hervida la( hiervo con cascara )mejora el malestar de estomago asi que gracias

  6. Edna Mtez. 2014-03-12 21:09:14 - Responder

    También para aquellos que sufren de cataratas o bien de desgarre, por la noche laven la papa y le hacen un orificio de tal manera que permita que durante el trayecto de la noche la papa por si soltara su jugo, mismo que deberán verter en un lavador de ojos y proceder a lavárselos tantos días sean necesarios hasta que desaparezca
    la molestia.

  7. GINA 2014-03-12 20:01:23 - Responder

    NO HACE MAL PAPA CRUDA..CAUSA LA MUERTE..SIEMPRE SE HA SABIDO-

  8. flora 2014-03-12 19:28:58 - Responder

    hola, muy interesante el tema de la papa, tengo gastritis y reflujo,necesito que me informen como hacer el extracto de papa si no tengo extractor?

  9. 2014-03-12 19:05:12 - Responder

    Gracias por la información de la papa.

  10. 2014-03-12 19:04:54 - Responder

    Gracias por la información de la papa.

  11. Mercedes Cedeño 2014-03-12 17:24:25 - Responder

    Muy buena esa informacion , por favor cuando pueda publica la receta d como hacer un pan de maiz gracias.

  12. Ezequiel torres castillo 2014-03-12 16:23:15 - Responder

    Muy buena información y bien detallada voy hacerlo pues pases o de la gastritis gracias

  13. helen yaniris belen 2014-03-12 15:52:03 - Responder

    me sera muy util esta informacion se lo boy a hacer a mi mama

  14. 2014-03-12 15:39:57 - Responder

    Hola, excelente información, estoy encantada con sus respectivos consejos, recetas, comentarios, muy profesional y educativos, diario los sigo, muchas gracias y saludos cordiales

  15. 2014-03-12 15:38:26 - Responder

    Hola, excelente información, estoy encantada con sus respectivos consejos, recetas, comentarios, muy profesional y educativos, diario los sigo, muchas gracias y saludos cordiales

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