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Receta de Ensalada de alubias de soja germinadas

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China / Entrada / Cerdo / Ensalada

Ingredientes para preparar Ensalada de alubias de soja germinadas

  • 60 g de alubias rojas de soja
  • 60 g de alubias blancas de soja
  • 60 g de lentejas
  • 1 cebolla roja

Preparacion de Ensalada de alubias de soja germinadas

Ponga a germinas 6 días antes las legumbres.

Una vez germinadas, tienen que tener una largura de unos 4 centímetros, las lavaremos bien, les quitaremos los pellejos y así las dejamos listas para usar.

Corte en rodajas la cebolla y mezclar con los brotes de las alubias y las lentejas. Ponga en una fuente y añada el aliño.

Remueva la ensalada hasta que los brotes estén bien empapados y sirva inmediatamente.

Sube tu propia foto de Ensalada de alubias de soja germinadas



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